月4回プランは、『無理なく運動を習慣化し、身体を整えていきたい方』におすすめのコースです。

週1回のペースで通うことで、運動の感覚を忘れにくく、姿勢や身体の使い方、体力の変化を実感しやすくなります。

毎回その日の身体の状態を確認しながら、ストレッチ・体幹トレーニング・筋力トレーニングを組み合わせて行うため、運動初心者の方でも安心して続けていただけます。

『健康のために運動を始めたい』『まずは無理のないペースで続けたい』そんな方におすすめの基本プランです。

ご利用にあたっての注意事項

• 本プランは月決めプランです。

　各月に定められた回数分をご利用いただきます。

• 月途中からご利用開始の場合は、

　開始日から月末までに消化可能な回数分のみご案内します。

　※回数に応じた料金でのご案内となります。

• 月内で使い切れなかった分は、

　原則として1回分のみ、翌月へ繰り越し可能です。

　※繰り越し分は翌月内でのご利用をお願いいたします。

• 繰り越し分の再繰り越しはできません。

　（例：翌月まで）

• ご予約の変更・キャンセルは、

　前日までにご連絡をお願いいたします。

　当日キャンセル・無断キャンセルの場合は、

　1回分消化扱いとなります。

• お客様都合による途中解約・返金はできません。

　あらかじめご了承ください。

• 体調不良や天候等によりご利用が難しい場合は、

　早めにご相談ください。

　※状況により柔軟に対応する場合があります。